乌海电业局信通处开展“送服务进班组”主题团体心理辅导活动

　　中国电力网讯 　 初冬已至，向暖而生，为了提高电力职工的幸福指数，增强职工之间互助合作精神，缓解工作压力，积极拥抱生活。信息通信处开展“送服务进班组”主题团体心理辅导活动。

　　心灵引航

　　活动在一段动感、欢快的舞蹈中拉开了序幕，轻松有趣的舞蹈热身打破了团体成员的拘谨，开始轻松进入活动。活动开始后，老师为每位成员发放一张纸，让大家在纸上写下人生当中难忘的事情，并通过在纸上画画表达自己内心的世界。大家通过分享自己的故事，加深了彼此之间的了解，同时也增强了团队凝聚力。

　　解压游戏

　　接下来老师将成员分成四组，组织大家开展了“背靠背起立”活动，大家背靠背坐在地上，互相挽着胳膊，喊着口号“一、二、起”，在一片欢声笑语中大家纷纷“挣扎着”站起来。“背靠背起立”小游戏锻炼的是成员间的配合能力，也提高了大家的默契度和团队协作力。

　　温馨祝福

　　活动的最后，老师让成员之间互相写下祝福，“靠谱、踏实、敢于钻研，很开心这个集体有你……热爱生活，我们的榜样……”大家纷纷在纸上写下了对彼此的祝福和鼓励，小小的一张纸，传递的不单单是三言两语的祝福，更承载着对彼此的关心，同时也加强了成员之间的沟通交流。

　　本次“送服务进班组”团体心理辅导活动为一线班组职工舒缓紧张的工作压力，帮助和引导大家树立健康生活的新理念，让大家在繁重的工作任务中学习自我管理和自我调节，缓解心理压力，用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战，更是以饱满的工作热情，携手并肩，奋力前行。