临沧沧源供电局开展员工心理辅导讲座

　　中国电力网讯  为了缓解员工思想、工作压力，使员工们认识自我，学会自我调节、压力释放，促进员工身心健康。近日，临沧沧源供电局邀请了首席培训师、国家二级咨询师杨险峰老师分别到局本部及各供电所为员工们开展心理健康辅导讲座，其中到各供电所开展了7次，局本部1次，女职工1次。

　　讲座中，杨老师通过提问、选择等方式与员工互动交流，剖析出员工在工作和生活中产生的压力根源，并引导员工要保持健康积极的心态正视压力，缓解压力，使用多种方法化解“负能量”。同时还开展员工一对一心理健康辅导，大家都敞开心扉，向杨老师倾诉工作和生活中遇到的困难与烦恼，通过与杨老师的深情交流，让大家受益匪浅。

　　通过本次心理健康辅导，有效促进了员工之间的情感交流，增强了团队凝聚力，增强员工幸福感，使员工能够以积极的心态开展工作，提升工作效率。