8月的孟加拉,湿热难耐,空气里仿佛能拧出水来。在大唐安徽检修公司孟加拉项目部的检运维现场,职工们顶着高温穿梭于汽机平台、锅炉钢架和各作业点,连续数小时的忙碌之后,腰背酸痛是常态,思乡情绪也常在夜深人静时涌上心头。如何让这群海外坚守者在繁重闷热的工作之余“喘口气”“加满油”?8月1日以来,大唐安徽检修公司以“活力大唐·健身季”为契机,在孟加拉项目部刮起了一股“健身风”。
项目部首先在作业区休息室的方寸之间做起文章,不搞形式、不走过场,一张张拉伸指示牌悄然上墙,每天上下午各安排一次工间操时间,“工间五分钟拉伸”“班组微运动”融入作业间隙,职工们无需换装、不离开作业区域,就能及时活动筋骨、缓解久站久蹲带来的疲劳。
与此同时,每天下班后及周末,项目部生活区小广场上,健身操音乐准时响起,不论年龄与性别,大家跟着节奏律动,汗水混着笑声,一天的疲惫随节拍散去;瑜伽室里,女职工们铺开垫子,在舒缓的音乐中缓缓舒展身体,一呼一吸间,紧绷的肩颈渐渐松弛,眉心也舒展开来;喜欢慢节奏的职工则聚在荫凉处练习八段锦,一招一式、调息养神,在快节奏的海外生活中找到内心的平静;泳池里,女职工们酣畅游上几个来回,上岸后互相调侃几句泳姿,情谊在水花中悄然拉近。
职工们说:“以前下班就想躺着,现在出出汗、活动活动,反而睡得香、精神好。”半个多月的活动持续开展,项目生活区里的笑声多了,工友间的交流密了,上工时脚步也轻快了许多。科学健身正从“活动”走向“习惯”,从“要我练”变为“我要练”。
这股跨越国界的“健身风”,吹散的是疲惫,凝聚的是人心,积蓄的是保障机组安全运行的持久力量。这力量,让每一位海外奋斗者,都能以更强健的体魄和更饱满的斗志,在异国他乡守好每一台设备、发好每一度电。







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