立秋时节话习俗

　　立秋是秋季的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，虽然高温还将持续，但随着末伏夏尽，秋凉也将渐渐到来。《月令七十二候集解》曰：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋还预示着草木开始结果，收获的季节到了。在迈入秋季的门槛上，让我们共同了解一下立秋时节的古老风俗吧。

　　啃秋。啃秋也称为“咬秋”，是指在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日，打开一个大西瓜，全家围着一起吃，就是啃秋了。

　　秋社。秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。

　　贴秋膘。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，因为人到夏天本就没有什么胃口，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋天一到，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，于是在立秋之时，吃炖肉、烤肉、红烧肉等，以肉贴膘，即“贴秋膘”。

　　洗秋澡。立秋这天，还有洗秋澡习俗。有的地方要在太阳出来之前洗，有的地方要用太阳晒过的水洗，洗秋澡的目的是防止生秋痱子。因为立秋之后还会热上一段时间，盛夏的一些疾病如痱子等还会存在。

　　秋忙会。秋忙会是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口、交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样，设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、杂货市等，期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

　　喝立秋水。由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天，全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，以免秋天腹泻、闹肚子。

　　食小赤豆。从唐宋时起，就有立秋之时食小赤豆的风俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服时要面朝西，人们认为这样可以一秋不犯痢疾。

　　吃秋桃。江浙一带，立秋这天，每人都要吃上一个桃子，把桃核留下来，等到除夕夜那天扔到火中烧为灰烬，象征着来年无灾无难。

　　吃“渣”。山东、四川等地区流行立秋吃“渣”习俗，“渣”即用豆末和青菜做成，有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。

　　举办秋会。有的地方立秋时还举办秋会，以祈求菩萨保佑百姓安康，风调雨顺。

　　立秋有三侯，即凉风至，白露生，寒蝉鸣。为迎接这个凉爽丰实的季节，在历史的演变中，逐渐形成了立秋时节不同的古老习俗，有的延续至今。(王帅)